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  • ✅ Studio de Yoga et Pilates
  • ✅ 6 types de Yoga : Hatha, Ashtanga, Vinysa, Yin, Yoga Sonor & Power Yoga
  • ✅ Soulager le dos et les articulations
  • ✅ Améliorer la posture et le lâcher-prise
  • ✅ Assouplir le corps et les mouvements
  • ✅ Cours de Pilates (renforcement des muscles profonds)
  • ✅ Gym douce

Amy, l'un des Professeurs du Studio Yoga Origins, présente les origines du Yoga, de sa philosophie, quels sont les différents styles de Yoga, et comment les pratiquer

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